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Mostrando las entradas etiquetadas como pensamiento

La Sabiduria de Bert Hellinger

  “La vida te decepciona para que dejes de vivir con ilusiones y veas la realidad. La vida destruye todo lo superfluo hasta que quede solamente lo importante. La vida no te deja en paz, para que dejes de culparte y aceptes todo como “es”. La vida va a retirar lo que tienes, hasta que dejes de quejarte y empieces a agradecer. La vida envía personas conflictivas para curarte, para que dejes de mirar hacia fuera y empieces a reflejar lo que eres por dentro. La vida te permite caer de nuevo y de nuevo, hasta que decidas aprender la lección. La vida te quita del camino y te presenta encrucijadas, hasta que dejes de querer controlar todo y fluyas como un río. La vida pone a tus enemigos en la carretera, hasta que dejes de “reaccionar”. La vida te asusta y te asustará cuantas veces sea necesario, hasta que pierdas el miedo y recuperes tu fe. La vida te distancia de las personas que amas, hasta que entiendas que no somos ese cuerpo, sino el alma que contiene. La vida se ríe de ti muchas y much

“Plan, Proyecto y Misión de Vida”

En esta hora compartids construiremos aquellas directrices que nos ayudaran a alcanzar nuestros sueños y pasiones. Descubriremos la dirección en la que estamos encaminando nuestra biografía para descubrir aquello que le dará sentido. 

El Miedo y la Vergüenza de Hablar en Público

Si quieres aprender a gestionar el miedo y la vergüenza a la hora de hablar en público, aprende, desarrolla y practica nuevas técnicas para controlar tu ansiedad y mejorar tus aptitudes de comunicación.

Introducción al Eneagrama

 El ENEAGRAMA es un sistema de autoconocimiento que se basa en la observación de nuestras reacciones y llegar así a conocer nuestra estructura de personalidad y entender a otras personalidades, a veces muy distintas a las nuestras.

12 claves para tu desarrollo personal

 Aprenderemos a construir ese momento mágico que tod@s deseamos. De forma divertida descubriremos ese puzzle, que es la felicidad, buscando esas piezas escondidas en nuestro interior. 

"Empatía" (Hacia una nueva "normalidad“)

Si los juicios y mandatos no te permiten "conectar con el otro" y se han convertido en una cárcel para ti, conócela bien y adopta medidas efectivas para afrontarla y escapar de ella. 

"Mediación y Resolución de Conflictos" (Hacia una nueva "normalidad“)

La mediación es un sistema de resolución de conflictos y también de gestión de conflictos. 

Nuestros Derechos Asertivos

 Querernos es aceptar que tenemos derechos. Reflexionar sobre los derechos asertivos nos abre una nueva visión de nosotros mismos. 

El Pensamiento Holístico

 Un pensamiento crea una consciencia. El pensamiento de la persona holística comprende que está sujeta a las diferentes leyes que atraviesan todos los aspectos de su experiencia humana. 

Siguientes Actividades julio 2020

Nuestros Derechos Asertivos" (Hacia una nueva "normalidad")

Querernos es aceptar que tenemos derechos. Reflexionar sobre los derechos asertivos nos abre una nueva visión de nosotros mismos.

"Las Relaciones Tóxicas" (Hacia una nueva "normalidad")

Conoce si hay toxicidad en tus relaciones, aprende de tu forma de amar y adopta medidas efectivas para relacionarte con amor y eficiencia.

"El desarrollo de la afectividad" (Hacia una nueva "normalidad")

  El desarrollo afectivo puede entenderse como el camino a través del cual las personas establecen unos afectos y una forma de vivir y entender los mismos. Es un proceso continuo y complejo, con múltiples influencias. Este proceso va a determinar el tipo de vínculos interpersonales que establezca la persona y va a marcar el estilo de relacionarse con los demás.

"El Apego" (Hacia una nueva "normalidad")

 Conoce las formas en que se disfraza el apego, identificar cuando estamos perdiendo esta libertad de decisión y adopta medidas efectivas para cambiar.

El arte de Amar y el cuidado de las relaciones

 Queremos crecer, aprender, utilizar nuevas herramientas porque las viejas ya no funcionan y nos encontramos con dificultades de un sistema interior que se revela a lo nuevo. Aprender a amar y cuidar nuestros vínculos, a veces, dependen solamente de aprender a aplicar pequeños, y sencillos, cambios a nuestra de actitud.

El Miedo a Decidir (Hacia una nueva "normalidad")

 Abordajes prácticos nos llevarán a comprender nuestra cotidianidad.

Vivir con Sentido

 Buscar, encontrar y planificar el sentido de nuestra vida no es fácil pero tampoco difícil. Ayudándonos con nuevas herramientas podemos tomar conciencia de lo que queremos y como alcanzarlo. Solo se necesita querer aprender.

"El Ritual de la Felicidad":

 Aprenderemos a construir ese momento mágico que todos deseamos. De forma divertida descubriremos ese puzzle, que es la felicidad, buscando esas piezas escondidas en nuestro interior.

"Afirmaciones positivas"

 Desde el pensamiento positivo, aprenderemos a utilizar técnicas que nos ayuden a conseguir el bienestar personal y abrir el camino de la motivación para alcanzarlo.

"El Ego en la Vida Espiritual":

 Nuestro Ego, esa instancia tan positiva en nuestra realidad de mente-emoción, nos juega malas pasadas al encontrarnos con la trascendencia de la espiritualidad.